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Méditations pour se détendre 3 méditations guidées pour détendre le corps et l'esprit Ce Cd contient 3 méditations simples, pour découvrir la méditation qui peuvent être pratiquées par tous. En pratiquant régulièrement ces méditations, nous pouvons détendre à la fois notre corps et notre esprit, et nous sommes guidés vers une expérience profonde de paix intérieure. Inclus à l'intérieur un livret explicatif de 16 pages, contenant des explications et informations complémentaires. 15,95 $