Índice general

Ilustraciones

Nota del departamento de traducción

Prefacio

PRIMERA PARTE: SUTRA

Introducción

¿Qué es el budismo?

La fe budista

Los kadampas

El precioso valor del Lamrim kadam

El camino del ser del nivel inicial 

El precioso valor de nuestra vida humana

¿Qué es la muerte?

Los peligros de los renacimientos inferiores

Refugio

¿Qué es el karma?

El camino del ser del nivel medio

Lo que hay que saber

Lo que hay que abandonar

Lo que hay que practicar

Lo que hay que alcanzar

El camino del ser del nivel superior

El buen corazón supremo –la bodhichita–

Adiestramiento en el amor afectivo

Adiestramiento en el amor que estima a los demás

Adiestramiento en el amor que desea la felicidad de los demás

Adiestramiento en la compasión universal

Adiestramiento en la bodhichita en sí

Adiestramiento en el camino de la bodhichita

Adiestramiento en las seis perfecciones

Adiestramiento en la práctica de tomar junto con las seis perfecciones

Adiestramiento en la práctica de dar junto con las seis perfecciones

Adiestramiento en la bodhichita última

            ¿Qué es la vacuidad?

            La vacuidad de nuestro cuerpo

            La vacuidad de nuestra mente

            La vacuidad de nuestro yo

            La vacuidad de los ocho extremos

            La verdad convencional y la verdad última

            La unión de las dos verdades

            La práctica de la vacuidad en nuestras actividades diarias

            Un adiestramiento sencillo en la bodhichita última

Evaluación de nuestra práctica del Lamrim

SEGUNDA PARTE: TANTRA

El precioso valor del tantra

El tantra de la etapa de generación

El tantra de la etapa de consumación

            El canal central

            La gota indestructible

            El aire y la mente indestructibles

            Cómo meditar en el canal central

            Cómo meditar en la gota indestructible

            Cómo meditar en el aire y la mente indestructibles

La etapa de consumación del Mahamudra

            Gran gozo

La práctica del mandala corporal de Heruka

            Linaje de estas enseñanzas

            El mandala corporal de Heruka

            Prácticas preliminares

            Adiestramiento en la etapa de generación del

mandala corporal de Heruka

            Adiestramiento en la etapa de consumación

Las enseñanzas de Vajrayoguini

            Los yogas del dormir, despertar y experimentar néctar

            Los ocho yogas restantes

Dedicación

Apéndice 1 – Oración liberadora

Apéndice 2 – Oraciones para meditar

Apéndice 3 – Los canales

Apéndice 4 – Los aires internos

Apéndice 5 – El yoga de Buda Heruka

Apéndice 6 – Viaje gozoso

Apéndice 7 – El camino rápido al gran gozo

Apéndice 8 – La nada

Glosario de términos

Lecturas recomendadas

Programas de estudio de budismo kadampa

Oficinas de Tharpa en el mundo

Índice analítico

Obras seleccionadas

Ilustraciones

Buda Shakyamuni

Atisha

Yhe Tsongkhapa

Buda de la Compasión

Arya Tara

Protector de Sabiduría del Dharma

Heruka de doce brazos

Ghantapa

Guru Sumati Buda Heruka

Buda Vajradhara

Buda Vajradharma

Venerable Vajrayoguini

Mandala de Vajrayoguini

Naropa

Objetos tántricos de compromiso: ofrenda interna en

la kapala, vajra, campana, damaru, mala

Yhe Phabongkhapa

Kyabyhe Triyhang Rimpoché