Introduction

Cette pratique essentielle du lamrim kadam, appelée Le mode de vie kadampa, contient deux textes : Les conseils qui viennent du cœur d’Atisha et Les trois principaux aspects de la voie de Djé Tsongkhapa. Le texte d’Atisha contient l’essentiel du mode de vie des premiers pratiquants kadampas et nous devrions tous essayer d’égaler leur pureté et leur sincérité exemplaires. Le deuxième texte est un guide profond pour la méditation sur les étapes de la voie, lamrim, dont Djé Tsongkhapa a fait la rédaction en se basant sur des instructions reçues directement de Mandjoushri, le Bouddha de la Sagesse.

Si nous faisons tout notre possible pour mettre en pratique les conseils d’Atisha et méditons sur le lamrim selon les instructions de Djé Tsongkhapa, notre esprit deviendra pur et heureux et nous avancerons progressivement vers la paix ultime de la pleine illumination. Comme le dit le bodhisattva Shantidéva :

Grâce à cette forme humaine semblable à un bateau,
Nous pouvons traverser le grand océan de la souffrance.
Puisqu’il sera difficile de retrouver un tel navire,
Ce n’est pas le moment de dormir, imbécile !

Pratiquer ainsi est l’essence même du mode de vie kadampa.