佛教及禅修的书籍

塔帕亚洲出版社

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这本广受欢迎且实用的畅销手册,现在的修正版让普遍读者更易于理解;让我们藉由禅修而发掘内在的安宁,以及心的光明。

作者解释了二十一个禅修次第,逐步导引增长安详有益的心境,它们共同形成了一条完整的成佛之道。

经由修习这些禅修,我们能够转化日常的生活,实现心灵的潜能,并找到恒常的安乐。